分子栄養学とは
Molecular Nutrition

分子栄養学は、栄養素を用いて、細胞から健康にしていく栄養医学です。

栄養には、特有の小さな分子構造があります。
その細かい分子が、根本原因にアプローチしていき、体の機能を良くしていく栄養医学のことです。

 

従来の栄養学と違う点は、個体差があるという部分です。


従来の栄養学は、年齢や性別で大きくくくられた中での栄養量を推奨されますが、分子栄養学は、必要な栄養量が一人一人ちがいます。そこが大きな違いです。

分子栄養学は、症状などで今の体の状態を、おおまかに推測することができます。もし、何を試しても改善しない不調を抱えていらっしゃるのなら、時間は必要ですが、分子栄養学はとても有効的です。


あなたに必要な栄養が心とからだを満たし、改善した先に、幸福感が待っていることをお約束します。

エヌトリアル
体質改善3か月集中コース
Three Months Course

人には、あまり言えないけど、原因不明の不調があったりする。。。
『 私って、本当に健康なのかな？』と、ふと思ったことはありませんか？

・しょっちゅう口内炎ができる…
・以前より、量を食べられなくなった
・腸活をしているけど、便秘が改善しない

などなど、何かしらの不審な症状があることはないでしょうか。
なにかしらの不審な症状がある場合、細胞の機能が低下しています。
体からのSOSサインが不調となって現れてくるのです。


これは氷山の一角であることがほとんどで、体質や年齢のせいにしてしまいがちで、不調と思っていない人が相当数います。


現在の食生活や生活リズムを思い出してみて下さい。
世の中が便利になり、簡単なもので食事を済ませてしまうことを選んでしまう現代人。
乱れた食生活が、毎日積み重なってしまう。 


健康を気遣っているつもりでも、情報の選択次第では、盲点に気づかないままでいることが多いため、負のループに迷いこんでしまうのです。


エヌトリアル体質改善3か月集中コースでは、現在の食生活・ライフスタイル・不調不安などをヒアリングした上で【体質改善3か月集中】オーダーメイドプランを作成し、分子栄養学をもちいた【未来を見据えた体質改善】実践サポートをさせていただきます。

こんな人にオススメします

１．将来の健康に対して不安
２．体質改善をしたいけれど、
　　何を試してもうまくいかない
３．なにから始めていいのかわからない
４．自分を大切にしたい
５．覚悟を持って
　　素直に行動しようとしている

お問い合わせはこちら

エヌトリアル6ヵ月コース
【健康美な体 × 自分の言語化 】 
Six Months Course

自分の価値観や、人生の目的・目標をまじめに考えたことはありますか？

情報が溢れすぎていて、目まぐるしく変わる世の中…
自分はいったい何をしたいのか。
キラキラ輝くあの人を横目にし、自分に劣等感を抱く。

自信があるように見られたり、無意識に自信があるように見せてるかもしれない。
本当は、自分に自信なんてないのに。。。


私自身も悩みました。
自分のことが好きではなかったから。


自分を好きになれないのは、自分のことを理解していないから。


どう思われてるかな？どう見られてるかな？と人目ばかりを気にし、他人の価値観に流されて生きている。 


自分のことを知らない ＝ 自分を信じられない → 自信がない。自信がない人の根本はここだなと確信しました。 


この背景には、生きてきた環境によるコリ固まった思考のクセも関係ありますが、食生活も十分に関係あります。


なぜなら、食生活が乱れ、栄養が偏ると、良くないメンタル症状に引っ張られます。
目標も見失い、未来も描けず、結果的に、自己肯定感が低くなるばかりで絶望感を感じるようになるのです。


それだけ、栄養と精神は密接に深くつながっています。
そして、自分を好きになるには、自分を知ることから始まります。


エヌトリアル6ヵ月コースでは、現在の食生活・ライフスタイル・不調不安・お悩みなどをヒアリングした上で、【健康美な体 × 自分の言語化 】オーダーメイドプランを作成し、自分のこころと向き合い、分子栄養学をもちいた【 幸福感をまとう体質改善 】の実践サポートをさせていただきます。

こんな人にオススメします

１．人目を気にしてばかりで、自己肯定感が低い
２．未来に希望が持てない
３．なにから始めていいのかわからない
４．自分を大切にしたい
５．覚悟を持って
　　素直に行動しようとしている

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エヌトリアル1年コース
【健康美な体 × 自分の言語化 × 根本美容】 
One Year Course

仕事はバリバリやってきた。
美容の仕事を続けてきたのは、なんのため？ 好きだから？ 自分を認めてほしいから？
複雑な気持ちが絡み合う。


美容の仕事は、お客様に夢を見せる職業だけれども、自分の夢や理想の自分を描けない、流れるままに日々が過ぎ去っていく…。


『私、このままでいいのかな？』と。

幸せとは？生き方とは？
大切なのは、自分のこころと体に関心を持つこと。
自分を愛すること。

 

自分のことを知らなければ、幸せに気づくこともないし、生きがいも見つけられない。
自分の体を作っている食生活も当たり前ではない。
おろそかにしてしまえば、頭打ちは必ず来ます。

 

【 健康や幸せは、誰かにしてもらうものではないし、自分と向き合い、自分自身で創っていくもの 】


私は、そう考えています。


エヌトリアル1年コースでは、現在の食生活・ライフスタイル・不調不安などをヒアリングした上で、【健康美な体 × 自分の言語化 × 根本美容】オーダーメイドプランを作成し、自分のこころと向き合い、分子栄養学をもちいた【こころ潤う一生の自分を手に入れる体質改善 】の実践サポートをさせていただきます。

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１．女性として、美をあきらめたくない。そし
　　て、健康に不安をいだくことなく、最大限の
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　　く生きたい
３．なにから始めていいのかわからない
４．自分を大切にしたい
５．覚悟を持って
　　素直に行動しようとしている 

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